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¿Estás de acuerdo con esta afirmación? Normalmente me sorprenden las reacciones emocionales de la gente.

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¿Sabías que?

Lidiar y reconocer las emociones puede mejorar nuestra salud física ya que las emociones sin tratar pueden generar problemas cardiacos y aumentar los niveles de estrés si los sentimientos como la ira y la tristeza no se abordan correctamente.