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Interessanter Fakt
Genau wie der Körper muss auch der Geist trainiert werden, um gesund zu bleiben! Je mehr man sich bewusst etwas einprägt, desto wahrscheinlicher ist es, dass man sich später genau daran erinnert. Unsere geistige Fitness entscheidet auch darüber, wie gesund und agil wir uns später im Alter fühlen.