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Interessanter Fakt

Nicht nur Gehirnjogging, auch unsere Ernährung beeinflusst unser Gedächtnis! Omega-3-Fettsäuren sind gut für unsere grauen Zellen und kommen zum Beispiel in Fisch vor. Dass das so ist, liegt an dem Fettgehalt unseres Gehirns von 60%. Eine einseitige Ernährung kann unser Kurzzeitgedächtnis manipulieren.

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