Interessanter Fakt

Nicht nur Gehirnjogging, auch unsere Ernährung beeinflusst unser Gedächtnis! Omega-3-Fettsäuren sind gut für unsere grauen Zellen und kommen zum Beispiel in Fisch vor. Dass das so ist, liegt an dem Fettgehalt unseres Gehirns von 60%. Eine einseitige Ernährung kann unser Kurzzeitgedächtnis manipulieren.