Das „Verstehen von Emotionen“ misst sich anhand der Fähigkeit, Emotionen und deren Dynamik bzw. Komplexität richtig zu analysieren, sowie deren Konsequenzen zu verstehen und einzuschätzen. Gemessen wird, ob man in der Lage ist, zu verstehen, unter welchen Umständen sich Emotionen verändern.

„Wir müssen unbedingt Raum für Zweifel lassen, sonst gibt es keinen Fortschritt, kein Dazulernen. Man kann nichts Neues herausfinden, wenn man nicht vorher eine Frage stellt. Und um zu fragen, bedarf es des Zweifelns.” - Richard Feynman

Wusstest du, dass Verliebtheit neurotischen Menschen hilft, mit ihren Emotionen umzugehen? Liebeshormone stimulieren unsere Sinne und machen die Menschen optimistisch, die sonst eher pessimistisch sind.