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Interessanter Fakt
Wusstest du, dass dauerhafter Schlafmangel verheerende Folgen für deine Gesundheit haben kann? Da Gelerntes im Schlaf abgespeichert wird, kann es sein, dass du Dinge schneller vergisst. Auch dein Reaktionsvermögen und dein Blutzucker leiden unter unregelmäßigen und zu kurzen Schlafeinheiten.